沒有跑起來，沒有靈魂的只是在跑步機上走著，速度4.5，腦袋開始塞滿負面的東西，想到堆積的還沒做的心頭事，也會想到原生家庭，又突然想到一些討厭的往事，思緒很亂，想到等下要接孩子，每日重複的日復一復，心裡最煩的還是某些一直想做卻還沒做的，壓力一直累積，但就是怎麼樣都無法開始行動，這才意識我真的很不喜歡某些事情，例如：唸書。
- 9月 16 週三 202010:48
01【很高興，我還是來運動了】
- 9月 09 週三 202010:00
就算要推很久的輪椅，我也不想坐在輪椅上半刻
從小在家裡若真要計較，我一定是手足之中做最多家事的那個，父母叫小孩做事情，跟老闆叫屬下做事情的心態都是一樣的，總是叫「叫得動的那一個」，通常我們聽到「能者多勞」會很氣憤不平，勤勞努力就活該嗎? 做比較多也沒有得到比較多好處，但沒辦法，在家裡、在職場，這個道理都是不變的。
- 9月 04 週五 202010:24
當大媽，好自在
下午去買了小孩要用的粗的三角鉛筆，有了鉛筆就要買削鉛筆機，因為是粗鉛筆所以需要大台的削鉛筆機，那種一手捏著搖桿轉轉轉，另一手把鉛筆夾進斷頭台的豪華機型，因為斷頭台的口徑要加大版，所以就比一般正常口徑的削鉛筆機貴，一般只要90元，大口徑要175元。
- 8月 13 週四 202015:11
保留自己個性中可貴的部分
茱兒覺得這男人怎麼差勁，出去約會常常不帶錢，可是他個性又滿有趣的，但就愛貪小便宜，有次一大群朋友吃飯喝酒，茱兒喝醉了男生送她上計程車，回到家付錢時她發現錢包竟然少了五百元，後來那男的才說那天他又忘了帶錢，在餐廳時就先拿了她的錢包去結帳，天啊! 怎麼會有這種人! 她每次都說下次再也不和他出去了，但總是他一約，她又赴約了，其實他們也還不是一對，純粹是剛認識不久互相有點好感的新朋友，茱兒覺得自己很沒原則，有段時間還擔心自己會不會一直都被這種摳門男制約。我倒覺得她這種事情過了就忘了的個性，不記仇，不計較，才是她個性中最可貴的部分。很多年之後茱兒結婚了，老公非但不摳門還大方的很，但比較會計較一些小事，茱兒還是一樣大剌剌的，事情過了就忘，總是輕輕鬆鬆沒煩沒惱的樣子。
- 8月 12 週三 202009:44
婚後反而沒有家，有孩子後更沒有自己的房間
若說結婚的理由之一，是為了建立一個自己理想中的新家，那麼婚後的家應該更溫暖甜蜜才是吧!怎麼婚後常感覺自己沒有家了? 新婚第一次大吵，是孩子剛出生的那一年，抱著孩子的夜，因為太委屈而想起父母說過的話「覺得委屈就回家，家永遠都在」，所以妳回去了，終於還是忍不住哭哭啼啼的，第一次回娘家後沒幾天，他來接妳回去，很快地又吵了第二次、第三次，吵得沒完沒了，有時妳假裝沒事只是回娘家住兩天，婚姻過來人的父母一眼就看穿『小倆口一定又吵架了』，漸漸的娘家放了愈來愈多嬰兒的衣物和瓶瓶罐罐，妳和他一下子和好，一下子又吵架，父母也煩了，躲回娘家的女兒通常心情都不會太好，帶著一個嬰兒的新手媽媽脾氣也很大，父母被扯進了妳們夫妻的爭吵中愈攪愈渾，索性誰都不幫。
- 7月 24 週五 202014:33
《對，因為是家人》自己定義人生，就不會人比人氣死人了
《對，因為是家人》已經是2016年的韓劇了，但電視台偶爾會重播這齣溫馨家庭劇，不同於扯頭髮叫囂的重鹹韓劇，這部戲意外的好看且富有深意，其中丁海寅飾演的小兒子是個學歷普通沒什麼職場競爭力的年輕人，高中時的夢想就是環遊世界成為一名旅遊部落客，最好能獲得出版社的青睞出書成為作家。他書唸得不怎麼樣，更不想和大多數人一樣，擠破頭進入大公司求職上班過一輩子，因此畢業後為了存旅費，白天在便利商店打工，晚上做代理駕駛，為了省錢不交女朋友不玩樂，全天24小時就是打工和睡覺，很天真很努力，是務實但也不切實際，但他不活在別人嘴裡的堅持，是大多數人都缺乏的勇氣。
- 3月 30 週一 202015:51
「N號房事件」壯大慾望的推手無所不在
2020年生活不平靜，除了擴散全球的新冠肺炎疫情，還有近日震撼韓國的 「N號房性犯罪事件」，此事件令人髪指的是，會員高達27萬人，除了付費觀看性剝削色情影片之外，為了能繼續保留待在房間的資格不被踢出，必需要有所貢獻才不會被退群，而所謂的貢獻，是得提供各種私密、偷拍等色情影像，而影像中的受害者便是陌生人、女友、砲友等。而色情影像依照會費高低區分，費用愈高，則是愈詭異殘忍的性虐內容。
- 3月 27 週五 202017:01
做再多運動，也覺得靈魂缺氧，不如先丟掉「害怕」
「我怕盪鞦韆被別人坐走」、「我怕樹葉被搶走」、「我怕等下就要回家了」…孩子的日常怕很多東西，大部分是害怕要回家，擔心玩得不夠，東西被人搶走。最近受疫情影響，大家都不太出門，先生說他很害怕，怕公司生意不好，怕業績愈來愈差。我也有我的害怕，怕今年的國家考試失敗，害怕無法突破寫作的瓶頸，文章寫來寫去都是老調重彈愈讀愈膩。從三歲到四十歲，不管大人小孩，人人都有害怕的事情，害怕似乎永遠不會消失。
每年每月每日，都不缺害怕的事
我想起去年此時，當時我害怕一旦離職了，可能就再也無法重返職場；再往前一年回想，前年此刻我們剛搬到這裡，那時我很怕和先生的爭吵依舊， 再次搬家說不定是加速了兩人分開的速度。再往前一年，當時快要生產了，害怕臨盆的那一刻到來，怕生產發生意外，擔心孩子出生不健康。再前一年，我害怕論文寫不出來，無法如期畢業；再前一年，擔心這次當主管的又不是我，在公司的定位模糊，很害怕人事公告發佈日的到來。原來每年每月每一天，一直都不乏令人害怕的事情。
每年每月每日，都不缺害怕的事
我想起去年此時，當時我害怕一旦離職了，可能就再也無法重返職場；再往前一年回想，前年此刻我們剛搬到這裡，那時我很怕和先生的爭吵依舊， 再次搬家說不定是加速了兩人分開的速度。再往前一年，當時快要生產了，害怕臨盆的那一刻到來，怕生產發生意外，擔心孩子出生不健康。再前一年，我害怕論文寫不出來，無法如期畢業；再前一年，擔心這次當主管的又不是我，在公司的定位模糊，很害怕人事公告發佈日的到來。原來每年每月每一天，一直都不乏令人害怕的事情。
- 3月 03 週二 202016:53
為童年的自己發聲
我的孩子語言發展很早，大約一歲時就已經會講一些「汪汪抱小兔子、要去阿姨家…」之類的短句子，以這樣發展的速度，到了現在三歲多，我要求他洗碗時，他會討價還價的說：「昨天我洗過了，今天換馬麻洗，這樣子一人一天，不然妳都沒有洗，我會很累。」
- 2月 25 週二 202013:45
「只是開個玩笑嘛! 很沒幽默感欸」是幽默還是攻擊? 由「聽」的人說了算
「只是開個玩笑嘛」、「你很開不起玩笑耶」、「這樣就生氣，很沒幽默感欸」…，每個人的成長過程中，對於上述這些話，應該都有些不愉快的經驗，或者在學生時代，常有些人會惡作劇，青春期的我們，分辨不出開玩笑與捉弄的真偽，太在乎同儕眼光，又或者只要對方補上一句 「我開玩笑的啦」，縱使心裡再不舒服，也只能跟著笑笑帶過。 長大之後進入職場，面對辦公室裡的黃色笑話，有時連一旁的女性都跟著附和笑鬧時，我常不禁納悶，到底是自己太嚴肅、缺乏幽默感? 還是那些跟著搭腔的女性們，發自內心的覺得好笑呢?
